பல் ஈறுகளில் ரத்தம் வடிந்தால் வாய் சுத்தமாக இல்லை என்ற கருத்து பெரும்பாலும் பரவிவருகிறது. ஆனால் தேவையான ஊட்டச்சத்துகள் கிடைக்காததும் பல் ஈறுகளில் ரத்தம்வடிய காரணம் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் கே சத்துக் குறைபாடு நீண்ட நாட்கள் இருப்பது பல் ஈறுகளை பலவீனமடையச் செய்து ரத்தம் வடிய வழிவகுக்கும். மேலும் வைட்டமின் கே குறைபாடு ரத்தக்கட்டிகளையும் உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. எனவே நீங்கள் பற்களை சுத்தமாக வைத்திருந்தும் ஈறுகளில் ரத்தம் கசிந்தால் உணவுமுறைகளில் மாற்றத்தை கொண்டுவர வேண்டும்.